Алишастика
Курс по импровизации и развитию пластики тела, своего истинного стиля
Меня зовут
Alisha Li
Я профессиональный танцор и практикующий психолог. Сейчас активно преподаю и развиваю направления:
  • бальные танцы,
  • пластика тела,
  • high heels,
  • танцевально-двигательные практики для проживания своих чувств через танец, импровизацию.

Я действующая Чемпионка России по спортивнобальным танцам и Чемпионка Мира до 21 года. Так же я являюсь официальным педагогом пластики тела.

Мое психологическое образование помогает мне научить людей проживать эмоции через танец. А преподавательский и танцевальный опыт помогают сделать танец и импровизацию техничнее и музыкальнее, а тело пластичнее
На этом курсе вы научитесь круто обыгрывать музыку с помощью пластики тела и моих личных концепций для импровизации. А самое главное, на этих концепциях вы научитесь честно выражать себя в танце. Найдёте своё истинное уникальное движение, сможете проживать свои чувства через танец. И танцевать себя.
Этот курс для тех, кто
  • 1
    Застрял на одном уровне развития и ищет вдохновения, новых концепций и форм
  • 2
    Просто хочет научиться танцевать и красиво двигаться
  • 3
    Не умеет импровизировать и хочет научиться владеть своим телом и органично обыгрывать музыку
  • 4
    Хочет найти свой уникальный стиль и научиться честно выражать себя в танце
  • 5
    Хочет быть королем или королевой вечеринки :)
структура курса
ПЕРВЫЙ БЛОК
ТЕХНИКА ИМПРОВИЗАЦИИ
1 урок: Раскрепощение через танцевальные и психологические практики
2 урок: Изоляции (1 часть): голова и плечи
3 урок: Изоляции (2 часть): грудная клетка и бедра
4 урок: Концепции для импровизации на изоляциях
5 урок: Виды фиксаций
6 урок: Фиксации и изоляции
7 урок: Все виды волн телом и концепция для импровизации на волнах с использованием изоляций (только для 2 и 3 тарифа)
второй блок
ПОИСК СВОЕГО СТИЛЯ

8 урок: Поиск своего собственного уникального движения через концепции на таз и естественное движение
9 урок: Честное выражение себя через танец, концепции и практики для проживания и проявления своих чувств и эмоций в танец
10 урок: Совмещение всех концепций, что мы прошли. Танцевальные лайфхаки, как быстрее обучаться. Концепции, которые дальше вы сможете развивать сами (только для 2 и 3 тарифа)
Третий блок
(2 и 3 тариф)
ПЛАСТИКА РУК И УКРАШЕНИЕ ИМПРОВИЗАЦИИ
11 урок: Манипуляции руками + изоляции тела
12 урок: Суставная волна руками
13 урок: Волна в кисти
14 урок: Сочетаем волны рук с волнами в теле
15 урок: Техника и вариации обтекаемых форм руками, импровизация
16 урок: Фиксации рук

Тарифы
Формат: видео уроки + онлайн в zoom
результат
  • 1
    Научитесь получать удовольствие от себя, своего тела и танца, потому что будет настроен контакт с телом
  • 2
    Начнете музыкально импровизировать и обыгрывать музыку
  • 3
    Тело станет пластичнее, мягче
  • 4
    Появится понимание какие формы создавать
  • 5
    Перестанете постоянно думать, что сделать во время танца
  • 6
    Появятся органичные переходы и мягкая пластика, где нет переживаний, что вы выглядите «не так»
  • 7
    Станете королевой или королем танцевальных тусовок и вечеринок
  • 8
    Станете более раскрепощенными по жизни, потому что научитесь проявлять себя в танце
  • 9
    Найдёте свой собственный стиль в танце
кейсы
Если остались вопросы, то смело пишите мне или оставьте заявку и я с вами свяжусь
Made on
Tilda